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Anukalana Yoga - serata di presentazione

Un’approccio allo yoga nel totale rispetto della natura del nostro corpo.

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€ 0 - La lezione di prova è gratuita ma è necessario iscriversi

Informazioni

L’ Anukalana è un approccio allo yoga nel totale rispetto della natura del nostro corpo, costituito per circa l’80% di materia allo stato fluido, liquido.
I principi espressi da tale disciplina, legati al movimento morbido, al corretto allineamento e, soprattutto, al respiro articolare, ti permetteranno di praticare le asana (posizioni) in modo naturale e fluido.

Ruoli chiave saranno quelli del respiro e del movimento, con integrazione di proprietà tipiche del Tai Chi e del Qi Gong.

Anche nella pratica delle posizioni statiche, mantenute più a lungo, i principi di Anukalana permetteranno di continuare a muovere i fluidi del corpo sciogliendo quei blocchi limitanti e liberando le emozioni trattenute.
Il risultato sarà una sensazione di integrità, liberazione, leggerezza e benessere.


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Data inizio: 09-09-2019

Frequenza: Lunedì, 19:30-20:30

Sede: Sant'Ilario d'Enza

Insegnante: Carlo Ravanetti

Prezzo Offerta: € 0